手の内 (投稿5件)[1〜5]

1：弓道人�Vさん (2004/04/25(Sun)07:49:41, ID:??? [14289])

私はどうやら手の内を強く握る癖があるようで今現在は豆ができてしまいます。

どのような感じにすれはいいでしょうか？

2：Ｙ．Ｋ．さん (2004/04/26(Mon)11:43:52, ID:??? [14372])

手の内は手のひらのバネを効かせるのが良いと聞いたことがあります。バネが効いてれば弓力に応じて手の内が程よく効いてくるのだそうです。
具体的にどうすればよいのかはさすがにちょっと…。（未熟）

3：真尻さん (2004/04/26(Mon)13:46:32, ID:??? [14374])

指先５本が一点にまとまるような感じで手を小さく
するイメージで、手のひらをひらいたまま矢を飛ばす
練習をしたらいいと思います。

私はそれで手の内を覚えました。
最初は巻藁で弓引いていて、弓が反動で飛んでいったり
していましたが、今では弓返りも手を開いたままでも
できますし、握っても開いても的前の的中は変わりません。

最初は弱い弓の方がやりやすいですよ

4：弓道娘さん (2004/04/28(Wed)20:56:05, ID:??? [14490])

横から失礼します。私も弓道人�Vさんのように、握りすぎてしまうのですが、「てのひらをひらいたまま矢をとばす」とは、どういうことなんでしょう？よければ、説明してもらえないでしょうか？お願いします。

5：真尻さん (2004/04/29(Thu)02:44:42, ID:??? [14511])

>>4
中指、薬指、小指を普通は締めてから引くのが当然なのですが、それらを開いて虎口で弓を受けただけの状態で会までもってきて、離れます。恐らく、最初は弓が反動で飛んでいくので、小指だけ締めてから離れるといいかと思います。握力がない人は軽い弓でやらないと弓の力に負けると思います。巻きわらで練習してください。

その際にただ開くだけではだめで、指先５本が一点にまとまるような感じで手を小さくするイメージで引く事が大切です。

やってみるとわかると思いますが、「手を開いた状態でどうやって弓返りするんだ！」と思うかもしれませんが、手の内がうまくなれば必ず出来ます。私が引いている仲間は皆できます。この前も、皆で手を開いたままで的前で誰が一番中てるか勝負して楽しかったです（笑）

　
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