早気なんです… (投稿7件)[1〜7]

1：司さん
こんばんわ。私は最近早気で悩んでいます。同時打起しや自分の引いてくるリズムを意識したり呼吸法を習得しようとしたり色々工夫して直しているんですが的前でしばらくたつと会が短くなってしまうんです。何か早気を直す良い方法はないですか??

2：農業高校生さん
引き分けから会に入るときにわざとねらいを下げるとか、他の人と会の勝負をするとか…あんまり良くないことばかりですね。すみません…。

3：弓命さん
会に入ったとき、普通に数を数えるんじゃなくて、幼い頃お風呂で数えた数え方(いーち、にーい、さーん)てなかんじで3秒数えると、普通の数え方の5秒ぐらいになりますよ

4：ヒロさん
僕も以前から早気で、会についたらすぐに自分のねらいにつくように引いていたので、会は０〜２秒程度でした。
最近、会についたら自分の名前をフルネームで
「○〜○〜○〜・・・」と言うように引くと途中で離しずらくなって、会が３〜５秒程度もてるようになりました。
はっきりいって何の根拠もない方法です。しかし、特別損をすることはないと思うので一度試してみて下さい

5：熊本人さん
似たような方法ですが
ABCDEFG
ッて数えると
めっちゃ会が伸びたッていう後輩がいました
でも会の長さだけではやっぱだめですよね
離れが出やすいように会を引き延ばしていく上で
5、6秒持てるのがベストだと思います
逆に伸びきったッと思った時に離せば5、6秒になっているのではないでしょうか？
僕へたくそなんでそういうのよくわかんないですが
よくそんな話聞くので参考までに…

6：弓禅さん
呼吸法をもう少し深く研究されるとよいと思います。呼吸は射のリズムを生み出す素でもありますし、集中や平常心をも生み出します。言ってしまえば射の根幹であります。
ですから、射のときの心をもう少し呼吸に依存し、それ以外の術などに対する心を捨てることは有効なことと思います。
会や離れを過度に意識すると早気には逆効果な部分も多いように思います。真の離れとは、伸び合いにおける無意識のうちに自然に出るものだとも言われます。そのためには術から意識を反らし、呼吸を拠り所にしてそれに集中してしまうのも一つの手かと思います。

7：Aceさん
どうも！ご無沙汰してます。チャットの方の名前にあわせようと思い、「ACE」から名前を変更しました（あまりかわってないですね）。これからも宜しくお願いします！
さて、自分も早気なんですが呼吸を意識して会を保つ努力をしています。「息を吐きながら引き分けする」→「会に入る」→「そのままゆっくり吐く」→「吸う」→「ゆっくり吐く」→「離れ」ってな感じです。まずは巻き藁で数本射ってから的前に立つと会は持ちやすくなりますよ（≧▽≦）早気→回復→再発→練習中ならば会は持てる（現在）という経歴を持つ自分ですが、二度の早気克服に効果があったものが、巻き藁で呼吸法を意識して会を保つ、なんです。この呼吸法を使え、というのではありませんが、司さんももっと研究して自分の呼吸法を見つけて巻き藁で試してみてはいかがですか？はじめの方は的前に立つと数回で効果が切れますが、巻き藁→的前数本→巻き藁→的前数本、と繰り返していけば会は延びます！お互いがんばりましょう！あとちょっと付け加えなんですが、
＞同時打起し
と仰せられていますが、これに限ってはチャットの方で自分が注意されました。控えの間の4〜5日分の会話です。よかったら参考にしてください。

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