どうしたら寒さに耐えられますか? (投稿6件)[1〜6]


1:弓吉さん
寒いと残練をやるにもあまり力が出ません、みなさんはどう対応してますか?

2:たろーさん
その辺の話は、当人のやる気次第かと…

あと、単に寒さ対策は、胴着の下にフリースを着るといいかと思います。
薄くても十分暖かいので、着膨れの心配が少ないですよ(^^)v

3:G3SG−1さん
寒いと残練をやるにもあまり力が出ません

たしかにそうですよね
自分は
吹雪の中お外で元気に巻き藁なんて
ことがありました(道場狭いのに皆、中に篭るんだもん)
寒さの対応としては
靴下二枚重ね、下にジャージを履く等を
して寒さに耐えていますがやっぱりキツイ!
それで外で巻き藁なんかやってると
押し手の親指の付け根がパックリ割れ(イッターイ!)
エライことに、これの対策はどうしようもありません
ちょっと話がズレましたが、こんなもんですね

4:なゆたさん
中に六枚アンダーを着た部員もいましたι私は貼るカイロとタイツに靴下ですね!寒いと肩が硬くなるので、あとはとにかく休まず引き続けることだと思います。余談ですが、足袋の下に靴下を履くことを、うちの部では『足袋ックス』といいます(=_=ι)

5:かわさん
ユニクロのフリースは薄いわりに暖かいですよ☆
靴下(足袋型のも最近ありますよね)を足袋の下にはく。
カイロは必須    バケツに湯を入れ、ビニール袋をかぶせて、弓手を暖める。←これは良いです!

6:もちさん
背中の肩甲骨と肩甲骨の間に、カイロを張ると温かいですよ。あと、最近ではドラックストアで塗るホッカイロなんかも売っているので、足の指先なんかにいいかもしれないですね。たくさん着込むよりも、体をポイント的に温めるほうが良いみたいです。膝とか。
なゆたさん、私も足袋ックスやってました!でも、私は、五本指ソックスを使用していました。


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