弓道による怪我 (投稿5件)[1〜5]

1：鬨斗さん
練習のし過ぎで肩の骨やら筋肉やらを傷めてしまいました（泣）
練習のし過ぎっていうのより形が汚いからなのかなぁ…(´･ω･｀)？？

2：るんさん
療養中なのでしょうね。
早くご回復なさるとよいですね。
ところで、どのような道具でどのような引き方をしたらそうなったのでしょうか？
また、病院の先生からの参考になるようなアドバイスなどがありましたら、さしつかえがなければですが、教えていただきたいと思います。m(_　_)m

3：鬨斗さん
正確には「肩の付け根の筋肉が炎症」したんです。
病院の先生は「痛み止めと塗り薬をやって安静にしてればすぐに良くなる」って言ってました。
弓の強さは「１５Kの伸び」で引き方は自分ではよくわかりませんが先輩たちは「けっこー綺麗」って言ってくれました。あとは「会」が人一倍長いですね。
練習時間は「朝練３０分」「普通練習２時間」「居残り自主練２０分」ぐらいです。

4：るんさん
そうなのですか。
まずは先生の仰る通りにて回復なされとよいですね。
引き方によっては、腕、、肘、肩になんらかの故障がでる人もいるようです。聞くところによると野球では、インピンジメントといわれているのがかなり多いようですね。
腱板を痛めるとやっかいなようです。

ここいら辺のところは、指導者の方とも、引き方等を含めもう一度お話した方がいいのかなと思います。

まずはご自愛されますよう、そうしてまた楽しく弓が引けますように。(＾＾)

5：鬨斗さん
「るん」さん、ありがとうございます☆

一刻も早く怪我を治して、また練習に励みたいと思います♪

弓道最高です☆

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