妻手が・・・ (投稿17件)[1～17]

1：さくらさん
こんばんわ。体が怖がってしまうのか、引いてこようと思っても妻手が入ってきません。たまに目割りあたりで離してしまいます・・とほほ。手首が立ってるとよく言われます。正しい妻手の入れ方を教えてください☆★

2：ACEさん
またお会いしましたね☆弓手のほうはいかがですか？自分のアドバイスが役に立ってくれていれば幸いです。…さて、前置きはこれぐらいにして本題に移りましょう。妻手が立つというのはたぐっているということですか？たぐっているのなら、さくらさんは手首の力のみで引いているということになります。腕全体を使って引き分けましょう！もしくは弓力があなたにとって弱いかもしれませんよ？腕全体が使えているのならある程度の弓力までは引き分けることができるので、強くしてみるというのも１つの手だと思います。（あくまで腕全体が使えていればの話ですが…）お互い精進しましょう☆ハッスルハッスル！

3：さくらさん
ありがとうございます。たぐってる・・肘で引けていないということでしょうか？弓手は親指で頑張ってます！手の内を意識したら肘が下に向かなくなりました！平行に引くってどうすればうまくいくのですか？

4：ACEさん
鏡の前で「平行に引いてこよう！」と意識して引き分けをしてみたらどうですか？自分の型を見つめながらやるのもとてもいい練習になると思いますよ。

5：さくらさん
鏡もいいですね！やはり私は手首にすごい力がかかり固めてしまってるみたいです・・ひどい時は眉毛のあたりで離してしまいます。途中から引き分けがきつくなってしまうのです。どうすれば綺麗に妻手がおさまるでしょうか？

6：リサマンさん
手首に力が入るのは、ただ単に手首の力を抜こうとするのではなく、背筋で左右にひらくようにすると良いですよ。あと、妻手はちゃんとひねれていますか？手の甲が上を向くくらいひねらないと、引き分けの途中で離れちゃったりしてしまいます。

7：ACEさん
もしくは早気ですか？

8：さくらさん
早気です！泣きたいくらい・・・

9：ACEさん
実は自分も目割の少し下から鼻割あたりで離してしまう筋金入りの早気なんですよ。分かりきったことですが早気は精神力の問題です。皆さんは早気の人たちにたくさんのアドバイスをしてくれますが結局治すのは自分自身のちからなのです。あせる必要はないと思うのでお互いがんばりましょう。役に立つかどうかは分かりませんが自分の治療方法をカキコしておきます。
Ⅰ.よく皆さんがカキコする早気治療の定番です。会を持って離さずに戻す！
Ⅱ.馬手の肘の先を引き分けるくらいから後ろで人に触れていてもらい、５秒たったら触っている手を離してもらってさらに自力で会を５秒間保って離す。
Ⅲ.公共の体育館や道場には高段者の方がたくさんいらっしゃるので、それら先生方の型を見せていただく。（やる気がなくなったときにきれいな型を見ると自然と直したくなってきます。）

10：さくらさん
ありがとうございます☆★参考にさせていただきます。みなさん！！大三ってどうとってますか？妻手がつられるというのがうまくできなくて手首の甲がうまく上に向かないのです。どうすれば肩も上がらずに綺麗にとれるでしょうか？コツを教えてください！

11：道産子さん
もしや大三で､右肩ごと弦に引かれていませんか？
言葉だけでの説明だと伝わりにくいかもしれませんが､意識としては大三で弦に引かれて折れるのは肘から先だけにする感じで､手首を上に返すのではなく､肘から前腕にかけての面ごと上に返す感じにすると良くなるかもしれません｡

12：道産子さん
それと､重度の早気に悩まされているようですが､それを克服出来れば､弓に対する気持ちも新になり一気に世界が開けますので､諦めずに頑張って下さいね！（僕も早気経験者ですよ）(^o^)/~

13：さくらさん
ありがとうございます！！なんかすっごく元気がでました☆早気も絶対に克服します！

14：森羅さん
さくらさんと全く同じ状態になったことがあります。それで僕の場合は、部活で射を見てくれる人がいなかったので、近くの道場に通いました｡そこにいる高段者の人にみてもらいなおしまして、だいたい通い始めて三日で口割り迄下がるようなりました。原因としては早気でした ｡たぶんさくらさんは引き方にそれほど問題ないとおもいます。くじけそうになっても絶対諦めないで下さい｡必ずしっかりとした射ができるようになります｡

15：さくらさん
道場に通うのもひとつの手ですね☆その時森羅さんはどんなアドバイスをされたんですか？

16：森羅さん
通う前は１４キロをひいてましたが、弱い弓（７キロ）で口割り迄下がるようにしました。特にアドバイスはなかったですが、「素引きでさがるんだから、さがらないはずがない」。と、言われました。練習内容としては、高段者の人に引き分けをサポートしてもらいながら、巻き藁で練習してました。その時に意識してたのは、とにかく離さない事｡口割りが高くてもとにかく保つ｡そうすると保ってる間に、自然と下がってきます｡道場に行き自分の射を見てもらうというのは、とても勇気のいることだと思いますが、恥ずかしいということを捨て行ってみれば、何らかの解決策が見つかると思います｡ ちなみに僕は一ヶ月前迄は目割りでした。

17：さくらさん
みなさんありがとうございます！ここで頂いたアドバイスを生かして頑張ります☆★絶対克服だぁーーー！！

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