勝手の違和感 (投稿3件)[1〜3]
- 1:侑季さん (12-04-18 08:36, ID:Nr3ALLg [34842])
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- こんにちは。5月に高体連を控えている高校3年生の女子です。数週間前までは基本的に調子がよく、身体を使って引くことができ、的中もそこそこだったのですが、その頃から会で伸びている途中で離れようとはしないで勝手に離れがでることがあって、しかしその時はしっかり押手を押していれば真っ直ぐに離れがでていたのであまり気にしていませんでした。
しかし、最近になってかけの中指が異常に滑るようになりました。(だいたい目わりを過ぎたあたりからです)
そして滑らないようにするため、半強制的に中指を大きめに曲げて見たりと色々試してみたのですが、今だにとりかけ時点で違和感があり、
今では引き分けで中指に力がかかる、手首に力がかかる、三頭筋の痛みを昨日から繰り返しています。
焦ってもどうにもならないことはわかっているのですが、今週末に大会、来月には高体連を控えているので、正直焦っています。
長くなりましたが、自分では根本の原因が掴めないのでアドバイスをいただきたいです。下に私の射の特徴を書きます。
《以前から》
・大三で胴が回りやすい
・大三が近くて広い
・ぼうしが前を向きやすい
・勝手が寄せられない(前おさまり)
・勝手が倒れやすい(前離れというほどではないです)
《最近》
・勝手の中指が滑る
・大三で手の内の回し方が大きい
・手の内の緩み
《昨日から》
・とりかけ時点での勝手の違和感
・勝手が流されない(引き分けの前に勝手が動かして安定させようとする)
・弓が照る
・勝手引きで引き尺がとれず、すぐに肘を下に下ろす(退きながら引き分けて、引きおさめがかなり下です)
・会で安定しない
・離れが出せず、無理矢理勝手肘を下に落として離れる
・離れで手の内がゆるみ、酷い時ははなれで矢ずり籐の位置に
・離れで胴がかかる
ちなみに弓は練心の12キロです。よろしくお願いします。
- 2:天龍さん (12-04-18 10:29, ID:k/RFHFE [34845])
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- まずは、中指が滑りそうな感覚を解決することですね。
それは、カケの帽子と中指の接触面ではなくて、中指がカケの中で滑るのだと思いますがどうですか。
カケの中指の中にふで粉が混入すると、スルスルになって、引く時恐ろしい感覚になります。そうでなくても、記録係をして、指先にチョークがついている場合も同様です。乾いた布で掃除をすること、手を洗うことで戻ります。
- 3:いさん (12-04-18 12:37, ID:cV3a88M [34847])
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- >・大三で胴が回りやすい
執り弓の姿勢が崩れて、足踏みを失敗
>・大三が近くて広い
>・ぼうしが前を向きやすい
胴のねじれ+腰の反り
初期の姿勢が猫背気味で、これを打ち起こしなどで反ってごまかそうとしている可能性大
>・勝手が寄せられない(前おさまり)
>・勝手が倒れやすい(前離れというほどではないです)
腰が反り、背骨から首にかけてが伏せてるとこうなりやすい。打ち起こしで縦を伸ばしたつもりになっても、足踏みの足にかかる力に引きずられて、首筋が伸びてない(多分)
>・勝手の中指が滑る
これは原因いろいろ。道具の装着法とか胴のねじれとか、弓構えでの右手の位置決めの不正とか
>・勝手引きで引き尺がとれず、すぐに肘を下に下ろす(退きながら引き分けて、引きおさめがかなり下です)
>・大三で手の内の回し方が大きい
首筋の伏せ
>・弓が照る
>・手の内の緩み
>・離れで手の内がゆるみ、酷い時ははなれで矢ずり籐の位置に
腰の反り
>・とりかけ時点での勝手の違和感
>・勝手が流されない(引き分けの前に勝手が動かして安定させようとする)
大きく姿勢が崩れたのを認識できていない。普段の姿勢が崩れたとか、疲労による足の筋力の衰えから、体重が踵に乗っかっているとか。
>・会で安定しない
これも原因いろいろ。縦線安定しないと会安定せず。
>・離れが出せず、無理矢理勝手肘を下に落として離れる
打ち起こしで反り、大三で反り、引き分けの初期で反ると暴発しやすいので、ひき収めで伏せる力強めにかける癖がついてるのかも。
>・離れで胴がかかる
胴造りの不正+押し重視のイメージで引き分けてるからでは?
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