手首で引き分けてしまう (投稿5件)[1〜5]

1：アントニオ大前さん
DoCoMo/2.0 SH01B(c500;TB;W24H16)


引き分けのときに、手首を使って引き分けてしまいます。


今、両肩が上がらない程度にやや高めに打起こし、大三での肘の張り、引き分けからの弓手の押し込み、妻手肘で引き分ける意識を持って行射しています。

しかし、手首でたぐるように引いてしまい、それゆえに妻手肩が収まらず、どこまでも引け、会で妻手肘の位置が極端に下になってしまいます。

そして会で弦を引っ張ってしまいます。


どのように意識を変えればなおすことができますか？

2：鷹司カオルさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 5.1) AppleWebKit/535.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/17.0.963.79 Safari/535.11
　アントニオ大前さん、こんばんわ。道は長いですね。今回は手首での引き「手繰り」ですね。いいでしょう。
　
　意識を変えただけでは治りません。根本的に今の仕方は間違っています。
　
　弓の正しい引き方(とりあえず「引き方」と言っておきます)の感触の掴み方を私なりの指導法で説明しますね。
　
　ゴム弓の一風変わった使い方です。普通には拇指にかけるところを肱に掛けてください。それで引分けの手順で引いてくればよいのです。手の方にはゴムは掛けませんから手首には(前腕にも)力が入らないはずです。力が掛かっている肘を後ろに廻していくのです。

　実際の射では肘から先の前腕・拇指先は的の方を向いたままです。私はこれを「手首無く!」と言っています。つまり、懸け口が弦で引かれますから手首も前腕も引かれたままの状態にするのです。(カケの捻りがあれば弦は外れません)
　引き分けからは肘を後ろに廻すことに努めてください。

　どうでしょう。正しい引分け時の馬手のリラックス状態が掴めましたか。手首は全然力まず引かれているだけです。

　それから、アントニオ大前さん
>>手首でたぐるように引いてしまい、それゆえに妻手肩が収まらず、どこまでも引け、会で妻手肘の位置が極端に下になってしまいます。そして会で弦を引っ張ってしまいます。

という様子では、弓力が弱いんじゃありませんか？弱いから手首でも引けるのでそうしてしまっている、というような構図も伺えます。もっと大きな力を持った背筋で肘を後ろに廻してくることが大事で、またそれに合った強さの弓の方が誤った引きグセをつけずに済むと思いますね。

3：アントニオ大前さん
DoCoMo/2.0 SH01B(c500;TB;W24H16)


鷹司カオルさん、こんばんは。

また返答していただき、ありがとうございます。


鷹司さんがおっしゃるゴム弓のやり方で毎日引き、感覚を掴んでいきたいと思います。

実際に弓を引いてその感覚を掴むには時間がかかると思いますが、頑張ります。

弓の強さを変えてみる………ですか。

僕は今14Kgを使っているのですが、15、16Kgの弓が全て他の部員に使われているので、空きがありません。
買うのも少し気が引けるので、弓の強さを変えることについては顧問や部員と相談してみます。

4：鷹司カオルさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 5.1) AppleWebKit/535.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/17.0.963.79 Safari/535.11
p/s　全便の追伸です。

　ゴム弓を肘尻に掛けてやっみてその時の前腕の感じがつかめたら、今度は人差し指・中指の関節に掛けてやってみます。関節を曲げているだけの力です。手・手首・前腕には力を入れません。手の甲や手首は水平に近くなっていると思います。
　大三で肘を張り上げろとも言います。それはそうすることにより、水平になっている矢の線に手首〜前腕〜肱尻までを近づけて(更にそこの力を抜くことにより)「引かれている状態」を作るためです。「引かれている状態」以外に的線と矢線を合致る方法はありません。どれだけ抜くことができているかで的中率はグンと上がります。

5：アントニオ大前さん
DoCoMo/2.0 SH01B(c500;TB;W24H16)


返信が遅れてすみません。

鷹司さんがおっしゃるやり方を昨日と今日の練習でやってみたら、ほんの少しだけですが手首の力を抜く感覚が掴めました。


手首の力を抜く感覚を完璧につかむまで、続けていきます。

→本スレッドへ返信投稿
返信タイトル：
Re:手首で引き分けてしまう
名前：
[ヘルプ] ※必須※
メール：
[ヘルプ]
ＵＲＬ：
的顔：
[ヘルプ]



















内容：
[ヘルプ]
投稿コード：
[ヘルプ] ※必須※
画像の数字を半角数字で書き写して下さい。
メール、URLは記載されると公開されます

ホーム > 弓道座談会 > 技術・体配編 > 手首で引き分けてしまう (投稿5件)[1〜5]

(c)デビール田中 : 問い合わせ