肩甲骨について (投稿4件)[1〜4]

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1：銅龍さん (11-09-24 18:57, ID:MFMOuU6 [33120])
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正面打ち起こしをとっているのですが、
肩甲骨の使い方がよくわかりません
どのように使うのがよいのでしょうか？

2：弓矢さん (11-09-26 13:58, ID:EkMT7jo [33142])
DoCoMo/2.0 N05B(c500;TB;W24H16)

まずは大きく引き分けて、それができたあと、誰かに肩甲骨を動かしてもらいながら引き分ける練習が良いと思いますよ。

3：銅龍さん (11-09-26 15:08, ID:MFMOuU6 [33143])
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64) AppleWebKit/535.1 (KHTML, like Gecko) Chrome/14.0.835.186 Safari/535.1

肩甲骨は寄せたほうがいいのでしょうか？
それとも開いたほうがいいのでしょうか？

4：くさん (11-09-26 18:53, ID:7eLXbAA [33149])
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>>2：弓矢様
>>まずは大きく引き分けて
肩甲骨を活かす際は、打ち起こしから意識していないと意味がありません。
引き分けに入ってからでは遅すぎます。

>>3：銅龍様
肩甲骨は、開くのがベストだと私は思います。

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Re:肩甲骨について

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