前納まり (投稿5件)[1〜5]
- 1:朧さん (11-05-11 12:15, ID:7mzsxXs [31932])
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- こんにちわ。
大学で弓道をしている朧といいます。
弓道歴は4年目です。
本題ですが、引き分けの際に馬手肘が肩の線よりも前に収まってしまいます。
個人的な見解ですが、力を抜いて引き込もうとしているので引き分けの最後の張りが無いのだと思うのですが、治し方がわかりません・・・
大きく引こうとすれば、馬手を握ってしまい、もたれになり、離れで引っかかってしまいます。
最後に張ろうとすれば、口割が邪魔で、上手く張れません。
第3者に見てもらうと、物見はいい感じで、それ以上向けるとおかしいと言われました。
なにかいいアドバイス、治し方はありませんか?
よろしくお願いします。
- 2:いさん (11-05-11 12:34, ID:cV3a88M [31934])
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- 取り弓の姿勢で薬指と小指を開いていないか?両拳の位置が近づきすぎていないか?または下に位置しすぎていないか?
目はどこを向いてます?下向きすぎてませんか?
力を抜いて引き込むのではなく、いらん力をかけなくても引ける。少しの違いが大きな違い。
以上、ある程度引ける人間が屈気味の姿勢に陥るパターン。
体調不良や疲労で足の筋力が落ち、3重十文字の一本がかかと寄りになっているってのが、もうひとつのパターン(棒立ち)。
- 3:鷹司カオルさん (11-05-11 12:45, ID:rZqfuuA [31935])
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- 【log#914a】
朧さんお久しぶりですね。
>力を抜いて引き込もう
とするのは良い事ですが問題は何処の力を抜き、どこの力で引いてくるかと言うことです。
上腕・前腕・手(首)の力は抜いて"引かれている"状態が大事です。つまり背中群の筋肉で肘を背面目指して「体の前面を開いていく」イメージです。馬手は引き始めから常に引かれるままにし多少ひねりを加えて肘を右下に引き収めるようにするとよいと思います。
親指中指人差し指はできるだけ伸ばし、帽子に纏わりつかぬ方がよいですが徐々に様子を見て心がけてください。
- 4:朧さん (11-05-13 21:50, ID:j4ZI3t. [31948])
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- いさん<返信が遅れてしまいすいません。
アドバイスありがとうございます。
たしかに、棒立ちになりかけているかもです。
あと、大三の時にちょっと額と近いかもしれません。
大三を特に意識してやっていこうとおもいます。
- 5:朧さん (11-05-13 21:55, ID:j4ZI3t. [31949])
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- 鷹司カオルさん<返信が遅れてしまい申し訳ないです。
やはり、全部の力を抜くのではなく、ある程度力を入れるところもあるのですね。
実は引きながら薄々感じていたのですが、確信まで至らず中々と悩んでいました^^;
今は引き分け時に馬手の親指、中指をできるかぎり伸ばし、人差し指は添えるだけ を意識してやってます。
ただ、肘を意識して引いてくると、肘から先が寝るといいますか、肩に担げてない状態になり、前離れになるケースが目立っています。
意識の仕方が違うのでしょうか?引き方が違うのでしょうか?
スレが違ってきているように思えますが、、、アドバイスよろしくお願いします。
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