助けて下さい (投稿3件)[1～3]
- 1：１級様さん (10-03-23 19:48, ID:i2GjHP2 [26478])
DoCoMo/2.0 SO704i(c100;TB;W24H18)
私は重度の早気です、
今までは3～5秒は
保てたのに今は
巻藁でも射場でも
目の辺りか鼻の付け根で
離してしまいます。
原因として分かるのは
合宿で100本引いた事
だと思います
会は保てなくてもいいので
口まで下ろす方法を
教えてくださいっ！
こんな姿で引退は嫌です
長文失礼しました
- 2：星凱さん (10-03-23 20:43, ID:LT41Y1. [26481])
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- 素引きをしてみることをお薦めします。
理想は「かけ素引き」ですが、暴発をしないようにするために勝手の形がおかしくなり、弦溝が深くなってしまうので、弓道常識としては絶対にやってはいけないことですが、もし部につかっていないユガケがある場合にはお薦めします。
もしそれが不可能であればユガケをつけないで普通に素引きをして１０～２０秒程度保てるようにしましょう。目の辺りで話してしまうほど重症であれば、会では息合いなどを考えずに普通に呼吸をしても構わないと思います。やはり、せめて鼻先～口割の間で離さないと的中は望めないと思います。会での伸びなどはその後で良いので、しっかり引いて、３秒は保てるようにしましょう。
また、大三の形を工夫してみることをお薦めします。理想は教本の射法八節図解です。
話は変わりますが、100射程度でばててしまう様では、大会の高いレベルで戦うことは出来ません。どこの支部でも、県大会に出場するためには２０射近くかけないといけません。大会での１射は普段の練習の１射とは疲れが違います。それは大会という緊張する場面・中てなければならない場面で弓を引くこと、入退場が存在すること、他の選手の応援があること、普段引きなれていない道場であることなどの理由からです。最近はどこの高校でも１６時くらいまでは授業があり、その後講習もある、という学校までありますから、なかなか数をかけるのが難しいのかもしれませんが、１４４射くらいを軽く引くくらいの体力は欲しいものです。
- 3：におちさん (10-03-23 23:23, ID:iaDzS.2 [26485])
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- 巻藁でも目通りで離してしまうとなると、相当の重度の早気になりますので、ちょっとやそっとの事では治りません。
相当な覚悟と努力が必要だと思います。
再度徒手、ゴム弓から初めて、きちんと口割りまで下ろして会の形を作り、一歩づつ巻藁まで進みましょう。
巻藁で5秒以上持てるようになるまで的前は無理だと思います。他の人に会の秒数を数えてもらい、常に5秒以上持てるようになってから、安土に的をかけない状態で引き、そこでも5秒以上持てるようになったら的を立ててください。
的前で5秒以上持てないようだったら、巻藁に戻ってやり直しです。
また、弓を部活の備品の一番弱い弓に替えてください。強い弓だと持ちたくても持てません。
それと、早気の矯正の時に射癖の改善は出来ませんので、あくまでも持つことだけを意識してください。
イメージトレーニングも大事です。口割りまで降りた状態が会ですので、自分がしっかり口割りまで下ろして5秒持っているところを常に想像してください。
努力をすればいずれ口割まで降り、会ももてるようになります。妥協せずに頑張ってください。
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