左の下筋 (投稿2件)[1〜2]

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1：pinkyさん (10-03-06 23:35, ID:AX.TnzI [26277])
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最近、部活のあと左の二の腕が痛く、腕全体がとてもダルいです。

下筋を使えていないくて、上筋を使っているせいだということはわかっています。

でも、引き分けから下筋を使って引く、ということががよくわからなくて、困っています。

どうすればいいでしょうか？

2：弓之助さん (10-03-07 10:13, ID:FqKqu8k [26279])
DoCoMo/2.0 F706i(c100;TB;W24H17)

二の腕が筋肉痛になるのであれば、下筋は使えているのでは？

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Re:左の下筋

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