会での妻手肘 (投稿6件)[1〜6]



1:しまさん
DoCoMo/2.0 N706i2(c100;TB;W24H16)
こんばんは

最近会の状態の時に肘が落ちてしまいます
矢は平行なのですが見てくれが悪いので治したいですだれか教えてください

2:いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.15) Gecko/2009101601 Firefox/3.0.15 (.NET CLR 3.5.30729)
弓構えか大三で親指(肉体の)が下を向くような引き方をしている可能性があります。

猫背気味の姿勢?

3:しまさん
DoCoMo/2.0 N706i2(c100;TB;W24H16)
返信ありがとうございます
すいません…肉体の親指とはなんでしょう…?

気持ち猫背です

4:いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.16) Gecko/2009120208 Firefox/3.0.16 (.NET CLR 3.5.30729)
>肉体の親指とはなんでしょう…?

人間の手のひらに付いてる親指のことです。端に親指と書くと、かけの帽子と判断する人がいるのでこう書きました。

*********************

猫背気味の姿勢で手元を覗き込みながら弓構えをすると、親指と弦の角度が直交しません。

腰を突き出して上体を丸めるようにすれば、親指先上向きで、会では勝手潰れて肘浮き気味。

腰が入っている状態で手元を覗き込めば、親指下向きで勝手手繰りで、右ひじ下に位置する。

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猫背気味なら背骨は床に倒れるような角度をとるでしょう。肩甲骨は背骨を含む面で動こうとするでしょうから、引き分けの軌道は弓の先を床のほうに倒した状態で最適なものとなる。(こう引けば両腕を左右に開く運動となります)

でもかっこ悪いから、弓を床に対し垂直に近い角度に保って引くでしょうから、肩甲骨を動かさずに腕で引き降ろす形になる。(こう引くと、肩を中心として腕が円を描くような運動になります)

後者であれば、わきの下の筋肉の力加減次第で、なんぼでも両肘が降りていきます。

あなたの症状に当てはまるものありますか?

5:しまさん
DoCoMo/2.0 N706i2(c100;TB;W24H16)
腰のはいっている状態だと思います

6:いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.16) Gecko/2009120208 Firefox/3.0.16 (.NET CLR 3.5.30729)
執り弓の姿勢で小指を軽く締めて、両肘をきちんと張れば、首が伸びやすくなります。

足踏み、胴造りで首を曲げないよう、弓構えをとる際にもなるべく首を曲げないようにしてみてはいかがでしょうか?


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Re:会での妻手肘
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