下りないし、寄らない (投稿2件)[1〜2]



1:ゆぅさん
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大学生です。
ここ1か月くらい引きおさめきれていません。

今まで通り引分けているつもりですが、
目通り過ぎから急にきつくなって、鼻わりより下にあまりいかず、なおかつ頬づけができないまま離れてしまって…
しかも、引分けで疲れてしまって会も持ててない状態です。
頬づけできないのは、頻繁に顔を払ったりしていて高校時代から引きずっているんですが、時々克服できていました。

どんな指導をいただいても消化しきれず、正直身体的にも精神的にもきついです。

こんな症状に原因としてどんなことがありますかね?

2:鷹司カオルさん
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拝見しまして『馬手方が前に入っていないのではないか』と診ました。(おそらく左肩もと思います。)  肩が入っていないと腕力で開くことになりますし、馬手拳が右肩の前面に位置するために矢が体に近寄りません。つまり頬付けができませんし胸弦も着きません。入っていれば、矢が目通りを過ぎるあたりからは肩甲骨を中心とした背筋によって引き収めることができますから安定してまいります。腕力で受けていたのでは疲れてしまうのは当然です。
 両肩を前に射れ弓に体をはめ込んでしまうことです。そして両腕の(全身的にも言えますが)外側の伸筋群を使って伸び合い、詰め合う(圧を感じる)ことです。(射の土台)
弓手手の内の三指も握るのではなく、甲側の指伸筋を使って外(的側)へ伸びる詰め合いを心がけてください。指先で右側木をひっかく要領です。


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Re:下りないし、寄らない
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