大会の時の緊張・・・・・ (投稿6件)[1〜6]
- 1:かめかめ大王さん (11-08-21 20:24, ID:XxtgdjE [18981])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; YTB730; GTB6.6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
- みなさんは、大会前の緊張はどうしていますか?
- 2:キューブさん (11-08-21 23:18, ID:3PHE/Lg [18982])
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64; rv:6.0) Gecko/20100101 Firefox/6.0
- 放置しています。そんな事より気にする事はたくさんあります。
- 3:名無しさん (11-08-24 22:21, ID:YFhk1d2 [18989])
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
- 別に特に…なにもしないです。というより練習の方が緊張しまくって試合とかたいして緊張しなかったですね。
- 4:ソラデー2さん (11-08-25 12:00, ID:qCAc8EI [18990])
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8.1
- 緊張を楽しんでみてはいかがですか?
大会の緊張とは日常では味わえない空気です。大会の緊張=悪い事ではなく大会の緊張=試合に出ないと味わえない楽しい緊張と変換してみてはいかがでしょう?
何の選手か忘れましたが『試合やチャンスの緊張は選ばれた者しか味わえない最大の楽しみ』的な事を言ってました。 難しいとは思いますがそれを味方に付ければ普通の緊張なんて屁でもなくなります。
- 5:時升さん (11-11-03 06:47, ID:6a5iuxk [19161])
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- 私は部活での控えで待つ動作と大会での控え動作を同じようにしています。
あと呼吸を整えるのも効果あると思います。
- 6:しらべさんさん (12-03-28 20:32, ID:zot99fw [19427])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; YTB730; ver:2.05606)
- 自分の道着のニオイを嗅いでますね。顔を道着の懐に近づけるんです。不思議なもんで、自分の体臭を嗅ぐと、意識が自分に戻れるんですよ。何か自分の部屋にいるような錯覚になれるんです。
そうやって、一気に弓を引いてしまうんです。案外いけますよ。
試してみては?
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