左手のケア (投稿4件)[1〜2]

1：刹那さん
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みなさんこんばんは。
大学１年生で弓を引いております、刹那と申します。弓歴４年になります。

高校生の時からそうだったのですが、手の内が上手でなく、小指の真ん中あたりにマメができてしまっています。痛くて、絆創膏を貼らないと弓が引けないほどです。また、今日気づいたら、親指の弓に触れる部分が皮膚のしわに沿って割れていました。（中の肉が見えています。）その上、力が入るためか、親指とその周辺の皮膚が黒ずんでしまっています。

同じような症状をお持ちの方はいらっしゃらないでしょうか。また、みなさんはどのようにケアしてらっしゃいますか。たくさんの体験談をお寄せください。

2：Marineさん
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刹那さん。初めまして。
Marineと申します。

参考になるかは分かりませんが
私の弓手の状態を書いておきますね。

私の弓手は、中指の先端と第二関節に豆があり、小指の第二関節と付け根の部分にも豆があります。薬指の第二関節も少し堅くなっていますが…

私が習っている先生がおっしゃるには、中指の先端と小指の第二関節、付け根に豆が出来るのは、しっかり小指と中指がしめられている証拠だそうです。
(私の場合はおかしなところに力が入っているのかもしれません)

堅くはなっていますが、痛くて弓が引けないと言うことはあまりないです。
気になって皮を剥いてしまった時は痛いですが…

刹那さんの手の内を実際に見たわけではないので臆測に過ぎませんが
握り過ぎているか
もしかしたら握りが刹那さんに合っていないのかも…
私は乾燥肌なので練習後はハンドクリームを塗るようにしています。

親指の方の状態があまり良くないようなら、弓手用のかけをさしてみるのは如何でしょう？

私も未熟ですので
こんなアドバイスしかできず申し訳ありません…

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Re:左手のケア
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