体の捻れ (投稿3件)[1〜3]


1:ガッツさん
こんにちは

高校二年の者です。

最近弓手肩が前に出過ぎ、馬手肩が後ろに抜け、体が捻れます。また狙いが前について、離れの時弓手を後ろに振ってしまいます。

原因として、大三を弓手肩ごと取ろうとしている、顔向けが浅いと言われます。

どのように改善したらよろしいでしょうか?

ちなみに今は胴が正しい位置来るように意識し、大三の時弓手肩ごと取らないようにして引いてます。

よろしくお願いします。

2:アーチさん
弓構えで両肘の位置を同じ高さにしてみてください。大三の時に矢先を的に向いているか友達や顧問,先輩によくみてもらってください。

参考になれば幸いです!!

3:いさん
背中から頭にかけてのラインが屈の方向に曲がっている可能性があります。

執り弓の姿勢で、両拳を少し高めに且つ間隔を広めにしつつ肘を張る。これと同時に頭を軽く真上に伸ばす感じで縦線の位置決めをすると変化があるかも知れません。


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