弓手がガクンと落ちます (投稿6件)[1〜6]


1:やる気MAXさん
 こんにちは
弓道歴2年の学生です。今困っていることがあります。
 タイトルのように会に入ると弓手がガクンと落ちてしまい、伸びあいが中断されてしまいます。
 先輩には会に入ったら横にぐっと伸びると言われましたができません。
どなたかアドバイスお願いします。
 長文失礼します

2:あみさん
会に入ったとたんに下に下がるのですか?

3:YTさん
落ちるのは、弓手の肩ですか?
それとも手が?

会に入る平行の場所で
止められないのですか?

4:やる気MAXさん
返信遅れまして申し訳ありません
会に入ったとたんに(平行になってから)手が下に落ちます。下げると落ち着いてしまいます。アドバイスお願いします。

5:YTさん
肩が詰まってるのでしょうか?
それとも、そういう腕の形なのでしょうか?

6:一期一会さん
肩が上がるように詰まってしまって拳が下がる場合は、とりあえずは大三から肩を沈めるように意識し、上腕三頭筋を使って腕を伸ばしていくと良いかと。
肘が上がる猿腕の場合は、肘を少しだけ内転させるようにして会に収まると拳が下がりにくくなると思います。
ただ猿腕の場合は無理に肘を内転させてしまうと肘を痛めてしまう場合もありますので、どなたかに実際に見てもらった方がいいと思います。


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