高校生の練習量 (投稿14件)[1〜14]

1：ぽんたさん
おはようございます。

私は高校生なんですけど、強豪高と言われている高校の練習の量はどのくらいしているのかと思いました。もし分かる方がいましたら教えてください。

2：ハゲニチカイさん
こんちわ。スポーツ推薦のために未だに弓道部に通ってる3年です。
一応今年の埼玉インターハイに出場しました。県で個人優勝と個人射道最優秀もらったぜ！強豪かなあエヘへへ!!　

すんません。バカですんません。
オレは一年の時の12月6日から今まで用事がない限りはいつも100以上は引いてましたよ。一番多いときは151です。初期のポケモンかよって!

まだまだ上がいるとは思うけどね。
誰にも負けたくないなら、誰にも負けない努力からだぜ!?
ガンバレ!!

3：ぽんたさん
返信ありがとうございます。
やはり誰にも負けない努力が必要なのですね。質問なんですがやはりひたすら量を引いた方がうまくなるのですよね？
矢数以外に何か特別な練習はしていますか？

4：名無しさん
特に強い高校は大三を見ると分かりますが大三を広くして押し肩を決めてしまえば後はそのまま降ろすだけ！

ただしその射は高校生までしか通用しないので！(短期的)。大学までしようとお考えなら射を理解し力のかけ方をよく知りさらに矢数をかければいい射が出来ますよ！後矢数を多くしすぎて射を崩さないように！

5：ゆんさん
強豪校は「特別」な練習を間違いなくしています。


しかし、彼らにとってそれは「普通」の環境・練習です。


よって何か特別な練習は？と聞かれても答えようがないでしょう。


特別を普通にやる。それが強豪校と普通部活の違いです。

6：ぽんたさん
返信ありがとうございます。
自分は大学では部活で弓道はわからないのですが趣味では確実に続けます。

やはりその練習内容というのはわからないのですよね？

7：檀さん
私は地元の強豪校に通う友人に聞いてみたことがあります。あまり詳しくは教えてくれませんでしたが…

基礎練習の量がすごいとだけ言っていました。筋トレや走りこみ、射法八節の徹底などだそうです。

一日中そんなことをやっていてつまらないのでは？
と私は正直おもいました。

しかしつまらない練習もしっかりできるかできないかという精神力の差が的中の差にでるんでしょうね笑

8：カーソルさん
僕らの高校は走りをやり足腰を鍛え体力をつけます。
そして日々の練習は毎日射込みで射型を徹底的に直すように努力しています!!
大会前になると立ち練で外さないように射型重視で稽古しています。
春は他校との練習試合を10回ぐらいやりますね

9：GMIIさん
小生の高校の弓道部は一応強豪校に入ると思いますが（インターハイ、秋の選抜にも常連校なので）、練習時間は毎日午後３時から午後６時まで、が厳守されていました。進学校だったので、勉強が第一、弓道は第二、と位置づけられていました。

限られた時間内にいかに矢数を掛けるか？のために、練習前の道場の掃除などは、少しでも時間を削るため再下級生の中学１年生から最上級生の高校２年生まで、全員が一緒にやっておりました。（中学３年生が便所掃除だったのは笑いました。）一日の練習の矢数は３２〜３６本だったと思います。

それでも一応強豪校だったのは、やはり指導者が優れていたのが第一だったと思います。指導者が上級生を中心に指導する。上級生が上手くなる。その上級生が下級生を指導する。下級生が上手くなり、上級生になってから、新しい下級生を指導する。このサイクルで技量が上がっていたのだと思います。

あと、指導者が指導をする時、よく自分自身で悪いところを直す事を自分自身で考えるように仕向けていました。どこが悪かったから的中しなかったのか？矢数も必要ですが、自分自身でよく考えてから次の射をする事も大事なことだと思います。

個人的な意見ですが。

10：栞さん
私の在籍している高校は、昨年男子個人で全国10位の人がでたり、地区予選大会などで3位くらいの成績を残している高校です。強豪校とはいえないと思いますが...

そんな私の学校では、平日は授業後3時から16〜20射の立ちを行い、残った時間は6時15分(試合1ヶ月前は7時半まで)まで射込みをしています。
休日は朝9時から20射の立ちを行い、終わったら自主練。これも最後まで残っている人は6時15分までです。

ただ、学業第一、部活は次というのが顧問の口癖でもあります。

11：休人さん
ここ３，４年で急激に実力をつけた地方の某大学の弓道部の話なんですけど、個人差はあるけどレギュラーの人は一日100本、多い人は300・400本も引いてるなんて話を聞きました。ちなみに強くなる以前はそんなに引いてなかったそうです。
高校生の話ではないですけど、一応参考になれば・・・。

12：キッチンさん
私の高校はそこまで強い強豪校とは言えませんが、参考になれば幸いです。私の高校は、一日十二から二十射の立ち（日によって学校の行事等で量は変わります。平日は毎日午後六時ぐらいまでです。）をやってそれ以降は自主練になります。だいたいの人の自主練は七時から八時程度までですが、とある先輩は毎日十時過ぎまで引いているそうです。その人は一日に三百射ぐらいした事があるそうです。またこれは強豪校に通う友人から聞いた話なのですが、強豪校は一時間に百射するつもりで引いているらしいです。皆さんどのくらい引いているのでしょうね？

13：GMIIさん
小生は、小生の学校（一応、強豪校だと思います）の練習量は少なかったと思っておりましたが、皆さんのと比べると、そんなに少ないわけではないみたいですね。

あと、このスレから外れた話題になるかも知れませんが、生き残りが熾烈でした。入部する新入生が約８０人なのに対して、結果的に生き残る部員数はだいたいレギュラー５人と補欠５人の計１０人ぐらいでした。あとは練習のレベルについてこれなくて、自然に退部していきました。

14：名無しさん
気が向かなければ30もすれば充分です。うちの少し上の先輩は強化練習だけ引いて平日12、休日20しか引いてなかったみたいです。まぁ人にもよりますが自分の場合は引きすぎると射が崩れるのでそこまで多く引きませんが

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