馬手の引っ張り方？ (投稿4件)[1〜4]

1：ゆゆさん
こんばんは。馬手が会で緩んでいくので先生によく「引っ張れ」「伸びろ」と言われるのですが、これ以上引っ張れないし馬手のどこで耐えればいいのかよくわかりません・・・。馬手は引っ張るのではなく捻っていれば緩まないものなのでしょうか？
どうぞよろしくお願いいたします。

2：ＲＹＵさん
無理やり引っ張っていくのは良くないです。
できれば、会をたもちながら、少しずつ少しずつ引く、離れるのを待つ感じで引くといいです。引き分けの時に少し引きを小さくして、伸びやすくするのも手ではないでしょうか？
大人の人が（背筋の中心や肩で離れる）と言っていたけれど、いまいち僕にはわかりません。

3：はははさん
ゆるみは肘が動くことです。
手先で力を感じていると肘が動いてもわかりません。
上腕三等筋で弓の力を感じましょう。
素引きが一番わかりやすいと思います。
中指を組んで引っ張るのも、肘を合わせやすいですし、横伸びもわかるのでお勧めです。

4：ゆゆさん
返信が遅くなってしまってごめんなさい！
丁寧に説明してもらって本当にありがとうございます。肘を最後まで意識して頑張ってみます。

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