力の抜き方について (投稿2件)[1〜2]

1：にゃろめさん
初めまして、今年の春から弓道を始めたものなのですが今、体の力が抜けず見てもらうと「すごく無理をして引いているように見える」と言われてしまいます。
実際はほとんど疲れてなく、全く無理をしていないと自分は思うので、体の力を抜いてみてと言われるのですが、いまいちやり方がわかりません。
どなたか、簡単な方法を教えてもらえませんでしょうか？

2：直心使い ◆AbKQhXTEさん
恐らく下腕の辺りだけで引いていて、肩が詰まったり手先で無理矢理引き尺を取ろうとしたりしているのではないでしょうか??
弓構えで胸をしっかり張り、それを維持して大三まで決め、引き分け以降腕や手を使わない気持ちで両肩を左右に伸ばして引いていくイメージを持ってみて下さい。

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