出尻鳩胸 (投稿2件)[1〜2]
- 1:yuminchuさん (06-08-20 20:59, ID:PAhq3hA [7368])
- 出尻鳩胸の利点や不利な点を教えてください。
わざとそうする流派もあると聞くのですが自分はその癖が出てしまいます。
出尻鳩胸ってやはり治したほうがいいのですか教えてください。
- 2:あさん (06-08-23 20:06, ID:cV3a88M [7424])
- 出尻:腰が反ると同時に、重心が踵にかかる。
伸びる・縮むで言えば伸びる力がかけやすくなる。足の指に握る方向の力がかけられない。
鳩胸:胸が突き出ることで、首筋が曲がる。
両腕を開く方向への力がかけにくくなる。
ですので、下半身は腕を開きやすい条件を満たしているのですが、上半身の姿勢が腕を開くことを邪魔してます。
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出尻鳩胸 (投稿2件)[1〜2]
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