手首折れ (投稿10件)[1〜10]


1:ようたんさん
一年生の射場上がりたてなんですが、13を引いています。はなれのときに、押手の手首が折れてしまいます。先輩たちは、押しが足りないと指導してくださるのですが、いくら押しても折れてしまいます。どうすれば良いですか?

2:ジャオさん
 頑張って押そうとしても手先だけではそうなりやすいと思います。
 背中や肩、二の腕など体の中心から押そうと頑張ってみて下さい。

3:ようたんさん
明日から、盆休みで弓道が出来ないんですよ・・手首折れ改善するため、家でも出来ることありますか!?ゴム弓くらいしかないです

4:レアルさん
押手の手の内を、握るのではなく卵を持つ感じでかつ、小指をしめてみてください。

5:麩さん
角見ばっかり押してると、手首折れになる。
拳全体を押せるようになろう。

6:ようたんさん
ありがとうございます。
家で出来る練習押してください

7:ジャオさん
 普通にゴム弓を引く時に↑で注意されたことを意識してやれば良いと思います。

8:ようたんさん
ありがとうございます。
でも、振動が違いませんか!?

9:ジャオさん
 確かに弓を引けるのが一番でしょうが、ゴム弓を自分の射(足踏み、胴造りなど)を見直しながら一つずつ確認してやれば良いと思います。
 それにゴム弓でできないなら弓を引いてもできにくいと思います。

10:ようたんさん
分かりました!本当にありがとうございました


ホーム > 弓道座談会 > 2009/06まで 技術・体配編 > 手首折れ (投稿10件)[1〜10]

(c)デビール田中 : 問い合わせ