切り下げ (投稿5件)[1〜5]

1：タケシオさん
離れで両手を斜め後ろに切り下げるように離してしまうのですが、どうすれば矢筋に真っすぐ離すことができますか？

2：ジャオさん
おそらく残身まで伸びきれていないかと思います。
会でしっかり体に張りをもたせて、離れを手先で離したり、ゆるんで離れないようにして下さい。残身まで張りを持続させるように（特に下筋の張り）してください。

3：タケシオさん
手の内の影響はあると思いますか？

4：ジャオさん
手の内というよりそれぞれの手に必要以上の力が入っていると、切り下げの原因になると思います。ですから手の内にしても変につくりこんだり、意識しなくてもいいと私は思います。

5：タケシオさん
丁寧なご説明ありがとうございました。次の練習で試してみます。

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