緊張・・・ (投稿3件)[1〜3]

1：由来さん
こんにちは。
私はもうすぐ高校最後の試合を向かえてようとしているのですが・・・
私は緊張しないとなかなか的中が出せないのですが、試合で立ちが進むと緊張することができません。
午前中は緊張していい的中が出せるのですが午後のリーグやトーナメントとなると緊張できずに力が入ってなかなか思い通りの射ができません。
このままでは総体でチームの足を引っ張ってしまいそうです。
そこでお聞きしたいのですが、緊張を解く方法はよく聞くのですが、逆にうまく緊張する方法はありませんか？
こうすればいい緊張感が保てるといった方法があれば教えて下さい。

2：かっくーさん
こんにちは。
わたしの思うには、いろんなことを考えて
自分を窮地にたたせたらよいのではないのでしょうか。

3：サイコロさん
お手軽なのは罰ゲームですかね。

中らなかったらジュース一本とか


ご参考までに、僕が試合で緊張してしまう時は顧問や先輩・友人、観客の視線、評価を気にしてしまう時ですね

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