上体が反る (投稿5件)[1～5]

1：ぷーさん (06-03-21 00:47, ID:O.wpf8E [3736]): 会に入る時に胸割りを意識すると上体が反ってしまいます。改善方法を教えてください。お願いします。
2：黒龍さん (06-03-21 17:21, ID:EFywySE [3743]): なかなか説明しにくいですが…
力の重心と言いますか…　それが高い位置にあるんですね。
打ち起こしはどんな感じですか？
打ち起こしの意識で改善できると思います。
‘体は上に、力は下に’です。
3：ぷーさん (06-03-21 18:24, ID:q4eJzuQ [3750]): 打ち起こしは高く遠くにしています。この返答で大丈夫でしょうか(>_<)？
4：黒龍さん (06-03-23 17:14, ID:EFywySE [3788]): 大丈夫です。
表現しにくいのですが…
打ち起こしたときにお腹へこんでる状態になってます？
　極端ですが…打ち起こしした時、お腹を膨らましてみてください…
　体が反らないというか、反れなくなると思います。
5：ぷーさん (06-03-25 20:25, ID:O.wpf8E [3845]): 黒龍さん返信が遅れて申し訳ありません。明日の練習でやってみます！ありがとうございます！

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