姿勢について (投稿5件)[1〜5]

1：サリーさん
私は姿勢が悪く、大三から会にかけて上体が前にいき、腰がぬけてしまいます。姿勢が悪いせいもあり胸をわることができません。どうすれば姿勢が直り、胸もわれるようになるでしょうか？教えてください。

2：くまたかさん
弓を引かず、徒手だと崩れませんよね？。
弓の抵抗力の少ない ゴム弓などを使い、壁に背中を着け練習し じょじょに強くしていき、壁なしで出来たら、弓の弓力の弱い物から 壁を使ったりして 進めた方が良いかと 思います。
取り掛け 手の内も再確認した方が良い場合が 有ります。
参考まで

3：サリーさん
アドバイスありがとうごさいます！今日から稽古に取り入れてみます。

4：くまたかさん
補足として、足踏みの上に 胴造り 弓構えがきますよね。先の節を考え今の節を行い 逆に、姿勢が崩れ始める場所が有ると 思いますが、その場合前の節に戻り その節を確認 、振りかえる事が 大切です。
推測で失礼ですが、胴造りでの ヒカガミの張り と 腰（お尻）が後ろに出でいるのでは？
そこを今と逆に 強く意識し 矯正すれば 改善できるかと 思われます。
頑張って下さい。
参考まで。

5：俊さん
行射中帯を下に引っ張ってもらうと良いですよ

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