平常心を・・・・


1:盛者必衰さん
61.199.185.202(61-199-185-202.catvy.ne.jp)
初投稿です。
で平常心についてなんですけど、どうも保てないのです。
っていうかその日その日の体調によって気分も変わってしまうのです。体調のよい日=平常心 体調の悪い日=情緒不安定 
なにか平常心になるための秘訣とかないでしょうか?

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